絶対持ってません。グルチャの書き込みもしてません。スタンプはあります。警察に行く程の被害にはまだあってません。

とりあえず

①アンチ垢は持ってない
②DMは来るけど指示には従ってない
③グルチャもスタンプ以外書き込んでない、幽霊部員のようにしてる

それで、抜けるのは怖いし、鳩さんや鬼女さんに相談するのも怖い、警察に相談するようなことはまだされてない

以上があなたの主張なら、今ここの人がアドバイス出来ることはないと思う。抜ける勇気が出るまでそのままでいるしかないんじゃない？
ただグルチャにいる限りは、何かが公になった時にその仲間だと言われるのは覚悟するしかないよ。