量は関係ないとか言ってたよね（笑）笑った

あれって実際どうなの？
よくダイエット紹介だと回数制限の代わりにいくら食べてもいいと書かれてるけど
普通はいくら空腹でも1度にそんな食べれないから多少食べてもオッケーということなのかな