お肉は糖質がほとんどないから脂身の少ないお肉を塩とか糖質控えたタレで食べてると痩せるし筋肉増える
ソースは私

脂身の少ないお肉をあなたにつけて食べるってことかと思ったよ
塩と糖質抑えたタレって例えばなに？バルサミコ以外で