美容 おっぱいFカップあるけどもっと大きくしたい 2022/12/24 19:1020代中盤だけどこれからの努力次第でもうちょっと大きくなる?整形以外の方法がいいなーと思ってます。こういう方法で大きくなったよ!とか経験談あると尚嬉しいです。
大胸筋を鍛えると底上げされて大きくなるよ!
あと、一時的でよければプエラリアのサプリはハリが出る。服用をやめたら元通り。
そうですね、水泳で平泳ぎを続けると大胸筋や腕周りが鍛えられて巨乳化しますよ。