完璧な管理と意思の強さ素晴らしいよね
ジョングクはダイエット出来ない人が理解出来ないって言ってたよ

ダイエットの方法教えてみたいなコメントに今すぐそのスマホを置いて立ってスクワット〜回〜、それから〜…、ね？簡単でしょ、みたいなこと言ってていやほんと座ってWラ見てる暇あるならまず動けって思うよなって笑った。今日もあの時間にご飯食べてたけど1食目でこんにゃくごはんだしこれを3食だと太るけど1食なら太らないってちゃんと管理してたね