歳をとったと思う瞬間はどんな時ですか

中年です。誰しも大なり小なりある事ですが、ここでこうすれば
印象が良くなる、後で手を貸してもらいやすくなるなど打算が
多くなってしまった事ですね。

友達と遊びに言った時に感じる体の重さ

揚げ物をたくさん食べることができなかった時です。若い時は永遠に食べ続けられたのに‥今は食べる前に見ただけでも、だいぶお腹いっぱいになります。

次の世代の人達の事を考えるようになった時ですね。環境の事を考え行動し、流行を気にしなくなりました。若い頃は、自分の事で精一杯で、焦ってばかりでしたね。

自分は４０代ですが、立つ瞬間に「よっこら、せ…と」と言ってしまう時です。
あぁ歳だなぁ、て悲しくなりますね。

疲れが取れにくくなったと実感したときでしょうか…
昔は休みのたびに出歩いてても全然平気だったのに、今はもう無理です…

もうすぐ四十になりますが座った状態から立ち上がる際や何かする動作をした時にどっこいしょっと言ってしまいます。妻に良く笑われます…

脂っこい食べ物をちょっと食べて次の日胃がもたれた時、年取ったなと感じます。昔は夜遅くに油物食べても次の日元気だったのですが・・・。

昔に比べて肌が肌色になったなーと思います。若い頃は色白でとおっていたのに…。

鏡を見た時の顔のたるみが目立つなと感じた時やフライを少し多く食べた後に胃が重く感じた時です。
これが胃もたれなのかと思ってもう歳なんだなとショックでした。

最近、脂身の多い肉や、香辛料が多いものを食べるとお腹の具合が悪くなるようになりました。
お肉食べたら２時間ほどで下しちゃう感じです。
好きだし食べたいのに、食べたら後が大変。

①前日まではとても楽しみにしていた友人や恋人との約束が当日になるととても憂鬱に感じてしまう事。
②お酒の抜けが悪くなった、食事量は減っているにもかかわらず体重キープ。
1年ずつ顕著になっている感覚ですね。

風邪をひいた、などれっきとした理由がないのに、毎日なんとなく身体が重い。体調不良というより、調子のいいと思える日が少なくなってきた気がします。

ちょっと長い距離自転車に乗ったら、膝がガクガクになったこと。
昔はいくら食べても太らなかったのに、今は食べる量が減ったにも関わらずどんどん太る。

友人に同じことを話してしまった時。「前にも聞いたよー」と言われてから気付く…記憶力帰ってきて！！！

味覚が変わったときです。１０代で嫌いだったものが今は好きになっていたり、その逆もありますね。

30代ですが、学生時代の友達と会う時に、10年ほど前から友達だと考え、歳を取ったなと実感します。

子供と音楽番組を観てる時。知らないアーティストばかりで悲しい…

子育て中の自分の写真を見たときです。
子育てし始めてからしんじられないスピードで確実に老いてます。

アラサーになり、明らかに体にガタがき始めたことです
今まで腰痛なんて感じたことなかったのに悩まされています。